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오늘은 몸이 가벼워서 7.9키로를 걷고 뛰었다
달리기를 할 때에는
어떤 신발을 신느냐가 중요하다
오래전에 사두었던
푸마메가에너지핏운동화를 신었더니 좀 낫다
쿠팡에서 산 17,000원짜리 신발은
싼게 비지떡이라는걸 잘 느끼게 해줬다
삼송야구장이라는 곳이 있는지 몰랐는데
저녁 10시가 넘었음에도 사람이 많다
여기는 풋살장인데, 역시 사람들이 많다
맨날 집에만 있어서 이런곳이 있는지 몰랐네
운동을 들기는 사람들이 정말 많다
#달리기 #자기관리 #다이어트 #살빼기 #런닝
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